Офтальмолог рассказала, как правильно делать перерывы при работе с компьютером

Офтальмолог Татьяна Елисеева рассказала россиянам о том, как часто нужно отдыхать от компьютера. Об этом пишет Урал24.

Специалист утверждает, что отводить глаза от компьютера необходимо каждые 30 минут и делать перерыв на 15 минут.

Если же не соблюдать данные меры, то чрезмерное пристрастие к экранам гаджетов и компьютеров может привести к синдрому усталости глаз и снижению зрения.