Праздник без конфет: нужно ли дарить детям сладости на Новый год?

Новый год — волшебный праздник для детей, полный радости и ожидания чудес. Традиционно дети получают сладкие подарки, однако, многие родители задаются вопросом: а стоит ли дарить детям сладкое? Семейный и детский психолог Юлия Плишкина поделилась с KU66 полезными советами.

"С одной стороны, сладости вызывают у детей приятные эмоции, ведь они ассоциируются с праздником. Получение сладких подарков усиливает ощущение радости и помогает ребенку почувствовать себя частью общего торжества. Однако постоянное употребление сладостей может привить привычку к большому количеству сахара, что в дальнейшем повлияет на его пищевые предпочтения и здоровье", — говорит эксперт.

Сладкие подарки воспринимается детьми как проявление заботы и внимания. Это создает чувство причастности к празднику. Если все дети получат сладкие подарки, а ваш ребёнок останется без них, это может вызвать у него негативные эмоции — обиду или злость. Поэтому совсем без сладостей детей оставлять необязательно, однако можно выбрать те наборы, которые содержат минимальное количество сахара.

Какие есть альтернативы традиционным сладким подаркам?

- Можно предложить более здоровые варианты, такие как фрукты, орехи, сухофрукты или натуральные соки. Это сохранит праздничную атмосферу без вреда для здоровья.

- Игрушки, книги, настольные игры или билеты на мероприятия станут отличной заменой сладкому. Такие подарки способствуют развитию мышления, воображения и физических навыков ребёнка.

- Творческие наборы для рисования, лепки или конструирования стимулируют творческое мышление и моторику. Это увлекательный способ провести время и раскрыть таланты ребёнка.

"Если вы всё же хотите включить сладости в подарок, добавьте туда и другие полезные и интересные предметы, чтобы сделать сюрприз более разнообразным. Объясните ребёнку важность здорового питания и контролируйте количество съеденного. Такой подход сделает праздник приятным и безопасным для всех", — заключила Юлия.