В Каменске-Уральском запущен оздоровительный проект «Каменское активное долголетие» для пенсионеров
Бесплатные занятия спортом для пенсионеров: новый проект в Каменске-Уральском
В Каменске-Уральском стартовал проект «Каменское активное долголетие» , призванный привлечь людей старшего возраста к регулярным занятиям физкультурой.
Проект охватывает 18 спортивных площадок города , где проводятся бесплатные групповые тренировки по различным направлениям:
- фитнес,
- йога,
- скандинавская ходьба,
- адаптивная физкультура для людей с ограниченными возможностями здоровья,
- и другие виды активности.
Занятия ведут сертифицированные инструкторы. Участники проекта уже отмечают положительные изменения: укрепление здоровья, повышение энергии и улучшение настроения.
Идея создания проекта возникла благодаря развитию спортивной инфраструктуры в рамках национального проекта «Демография» . Вдохновением послужил успешный опыт аналогичной инициативы, реализованной в Москве.
Читайте также
- Если вам 45-70 лет: 1 чайная ложка каждый день поможет сохранить ясность ума и еще 4 рекомендации академика Микулина
- Кому повысят пенсии с 1 июля 2025 года: ключевые изменения
- Магнитная буря вернулась и продлится до 17 июня: как это скажется на жителях Свердловской области?
- Мощнейшая магнитная буря накроет Землю с понедельника и продлится до конца июня
- Просто беру мыло и даже старые затертые и мутные очки теперь как новые. Не зря китайцы всегда так делают
- Июль ударит по самочувствию: учёные предупредили о магнитных бурях почти весь месяц
- Где отдохнуть уральцам зимой? Лучшие горнолыжные курорты Свердловской области
- «Железная Леди» Каменска-Уральского: Тамара Дербушева получила престижную премию СБР
- Пакетированный зеленый чай: полезно или не очень? Мнение эксперта
- 17-летний хоккеист из Каменска-Уральского Кирилл Викулин подписал контракт с клубом ВХЛ
- Почему в России резко сократилось число пенсионеров?
Автор статьи
Реакции:
Поделиться: